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깻잎김치 맛있게 만들기

엄마가 가져다 준 깻잎이 너무 많앙 이대로 냉장고에 넣어뒀다간 시들시들해 지겠지 신선할때 얼른 깻잎김치를 만들어 보자구! 저번에 블로거검색해서 했더니 맛이 없더라구~그래서 이번엔 엄마한테 직접 전화걸어 물어봤어 울엄마는 깻잎을 끓는물에 소금약간 넣고 살짝 데치는게 비결이야~ 엄마가 가르쳐 주신데로 했더니 너무 맛있졍~ 땡큐마미 양념도 엄마가 갈켜준데로~ 1.깻잎씻기: 뒷면에 솜털때문에 이물질이 묻어있기 뒷면끼리 살짝살짝 비벼씻고 가지런히 모아 흔들흔들 2.깻잎데치기: 끓는물에 소금을 조금 넣어 데치면 색이 더 파랗게 이쁘쥐~ 뒷면부터 넣고 뒤집어 앞면 (숨을 죽인다는 생각으로 살짝 데치는게 포인트) 3.깻잎물기제거: 찬물에 열기 식힌후 손바닥으로 꼭 눌러 물기짜주기 4.양념장만들기: 간장,액젓,물엿,고춧..

Cooking 2013.08.20

양배추쌈밥/하이라이스/가지볶음/오이볶음

우리 여보는 궤양성대장염 환자다..ㅠㅠ 피똥과 설사와 방귀 소화불량 만성피로...흑흑 양배추가 위에도 좋고 장에도 좋으니 양배추를 이용한 요리를 해보기로~ 고기는 기름기가 적은 부위로 당근은 흡수를 위해 기름에 살짝볶아 쌈장 살포시 올려주면 모든 재료가 입안에서 조화를 이루쥐~ㅋㅋ 잘먹어줘서 고마웡! 카레를 좋아하는 우리 밤톨 근데 카레가 없고 하이라이스가 있네요 닭가슴살과 당근,감자,양파 파프리카를 넣어주면 완성 엄마아빠가 직접 기른 가지와 오이가 너무 많네요 가지볶음은 항상 있는 반찬 굴소스와 간장으로 볶아주면 마시쪙~ 가지나 오이나 둘다 찬성질을 가진 음식들인데 나 많이 먹음 안좋을것 같앙.. 저번에 오이껍질에 까만 곰팡이 핀것 보고 기겁함.. 미리미리 얇게 썰어 소금에 살짝 저린후 물기 꼭 짜고 ..

Cooking 2013.08.20